Sakit pinggang dapat menjadi keluhan yang mengganggu aktivit...
Wednesday, 15 May 2019
Macam-Macam Sakit Pinggang dan Penanganannya
1. Sakit pinggang sebelah
Hal ini terjadi karena sprain atau strain otot dan ligament. Hal ini dapat terjadi karena posisi mengangkat barang dengan posisi yang tidak tepat dan terlalu berat
2. Penipisan diskus intervertebralis
Diskus intervertebralis atau sendi yang sehat memungkinkan gerakan tulang belakang yang leluasa. Bila menipis, tulang belakang kehilangan bantalan sehingga pergerakan terbatas, muncul radang sendi (osteoarthritis) dan muncul sakit pinggang bila bergerak.
3. Saraf terjepit atau Hernia diskus intervertebralis (HNP)
Suatu keadaan dimana bantalan sendi pecah sehingga terjadi penekanan pada serabut saraf yang keluar dari tulang belakang. Hal ini akan menyebabkan rasa sakit pinggang, kebas, atau kesemutan yang menjalar ke bagian tubuh yang dipersarafi oleh serabut saraf yang terkena
4. Sciatica
Jepitan saraf terjadi pada serabut saraf sciatica, (saraf besar yang berjalan mulai dari pantat hingga kaki bagian belakang). Kondisi ini akan memunculkan rasa nyeri seperti terbakar pada pinggang yang menjalar ke pantat dan kaki di satu sisi.
5. Pergeseran ruas tulang belakang
Bila posisi dari ruas tulang belakang (tidak sejajar dengan ruas di atasnya) maka gerak sendi akan terganggu dan menekan serabut saraf sehingga timbul nyeri.
Seksualitas merupakan bagian penting yang tak terpisahkan da...
Berolahraga mempunyai tujuan untuk menjaga dan memelihara ke...
Sakit pinggang sering dialami oleh ibu dalam masa kehamilan....