Penanganan Cedera Olahraga Dengan Tulang Belakang, Otot dan Persendian

Tulang Belakang, Otot dan Persendian merupakan bidang yang menangani keluhan gangguan gerak pada otot, sendi, saraf dan tulang belakang. Ruang lingkup bidang tulang belakang, otot dan persendian cukup luas, dari cedera olahraga, penanganan gangguan postur, hingga penanganan saraf terjepit di antara otot, hingga saraf terjepit diantara persendian seperti pada tulang belakang maupun pada persendian tangan dan kaki.

Pada olahragawan atau pemula yang sedang belajar suatu tehnik olahraga tertentu seringkali mengalami cedera baik pada otot maupun persendian dan saraf. Keluhan utama yang dirasakan berupa nyeri, ngilu, pegal hingga kesemutan ataupun baal pada area cedera, atau bengkak maupun memar.

Penanganan utama pada cedera adalah kompres dingin dengan cool pack selama 10-15 menit, diulang setiap 1 jam selama 1-3 hari. Apabila keluhan tidak berkurang maka periksakan kondisi pada tenaga medis.

Penanganan yang tepat akan mempercepat proses penyembuhan dan pemulihan. Sebaliknya penanganan yang kurang sesuai akan berdampak pada lamanya proses penyembuhan dan terbentuknya kondisi dimana cedera akan berulang di lokasi yang sama.

Dokter tulang belakang, otot dan persendian akan melakukan pemeriksaan ruang gerak sendi dan kondisi otot sekitarnya. Mencari dimana letak nyeri dan mencari sumber sakitnya. Terapi yang diberikan harus sesuai dengan sumber sakit sehingga keluhan dapat diatasi hingga tuntas. Fokus pemeriksaan adalah untuk mencari letak persendian yang kaku dan bergeser (subluksasi) dan mencari kondisi otot yang kaku dan tidak dapat meregang atau memendek dengan baik saat digerakkan.